Simträning

Man kan ibland fråga sig hur jobbigt kan det va.......

Simträning är bland det jobbigaste som jag vet. Har ännu inte funnit "flytet" men det går bättre och bättre. Har nu kört 3 st träningspass i Eriksdalsbadet och igår hittade jag för första gången "greppet" i vattnet. Det kom när jag sträckte ut armen lite och vilade på taget en kort sekund. Då blev det en lugnare drag genom hela rörelsen och jag fick tid att fullfölja hela draget.

Carola L är min tränare och är duktig att se hur vi ska göra. Det är jobbigt att köra olika serier. De snabba 25-meters längderna är superjobbiga då man får upp bra puls.

För ett år sedan hade jag som mål att klara att crawla 200 m och igår körde jag 3 st sammansatta serier på 200 m lugnt + 4*25 m max. Det går framåt. Vansbro verkar inte längre vara oöverkomligt.